新的一年快过去两个月了,就算按照农历也是初十了,还是想记录一下自己每日应该做的事情,贵在长久的坚持。首先是坚持锻炼,包括每天一万步,每周跑步三次,保证睡眠,注意饮食,调整心态;其次是练习沟通,包括单词和写作,观察反思和提高;第三是坚持读书学习,开卷有益,年度完成二十本书;第四是培养爱好学习做咖啡和摄影。
很多事情其实已经成为习惯,这得感谢以前的自己,新一年希望能够恢复跑步的习惯,坚持技术学习,出去面试一次,能够更好地控制自己的情绪,提高做决定和执行的能力,成为更好的自己吧,勉之!
新的一年快过去两个月了,就算按照农历也是初十了,还是想记录一下自己每日应该做的事情,贵在长久的坚持。首先是坚持锻炼,包括每天一万步,每周跑步三次,保证睡眠,注意饮食,调整心态;其次是练习沟通,包括单词和写作,观察反思和提高;第三是坚持读书学习,开卷有益,年度完成二十本书;第四是培养爱好学习做咖啡和摄影。
很多事情其实已经成为习惯,这得感谢以前的自己,新一年希望能够恢复跑步的习惯,坚持技术学习,出去面试一次,能够更好地控制自己的情绪,提高做决定和执行的能力,成为更好的自己吧,勉之!