最近两次娃的足球都看的有点窝火，一次是场上散步一次是和别人争执不够专注，但是不管如何，还是要尽量做到心平气和地去教育，终究如何掌控情绪也是一个重要的技能，自己不擅长但至少不要给娃做一个坏的榜样。
由此想到最近工作中心态，也是需要调整一下。首先是充分认识到工作只是工作，不要过于较真，其次是保持积极的心态，没有人愿意和负面的人打交道，而且更重要的是对自己也没有任何好处，三是努力从工作学到一些技能去提高自己，同时也是每天能够作一些有意义的事情让自己有充实感。在此之外挑战一下自己去做一些自己一直要做却一直拖延的事情。在每天早上的散步中给自己积极的暗示，合理安排每天的工作，Fake it till you make it!
而心态的平和更和身体的状况密切相关，增加锻炼，注意饮食，保证休息是根本，做到每周三次的跑步并在九月之前达到3KM每次，同时考虑学习网球增加锻炼频次。
人生很短，都会很快过去，为何不平和愉悦地去度过呢？
昨天带着娃去Snoquimie Pass滑雪感觉自己在拖娃后腿，去的Summit Center，我的水平大致还在绿道于是在Holiday刷了几遍，之后硬着头皮带着娃去了Central Express，娃在前面飞驰而我摔了两跤勉强滑了下来，很是羡慕娃学啥都快又啥都不怕的年纪，简单记录一下。
大约在两年多前带着娃去Steven Pass上过大概三次滑雪课，记得起得很早但终究效果一般可能还是缺乏了系统性，去年下半年老婆听说了Bellevue Ski School班车接送总共八次于是报名，课程费是七百多刀，然后去给娃租了装备一个季度快两百刀，然后是买的小孩的滑雪季票四百多刀，干啥都是钱。元旦放假的时候带着娃去一次取季票，那天去的是Sumit West没开于是在地下小坡简单让娃寻找一下感觉，第一个周六之前的周四有一次介绍的课程，大体是如何准备并学习了些滑雪的基本知识。从一月初一直到上周，每个周六早上7:30送到Odle Middle School大巴大概是八点开车，估计九点到滑雪场，下午二点半开始返回一般三点四十回到学校，前两次是在底下的魔毯练习，三四五周去了绿道，第六周的中间我带着去了一次在绿道滑了一整天，然后是六七八周直到昨天我在带去感觉已经带不动了，但也还是去了蓝道三次也许就是胆子需要更大一些多练习一些，也许下个雪季我得请个教练好好学习一下了。
感觉还是小朋友学习东西快，关键也是胆子也大，到了我这个年纪似乎的确慢了很多也更怕受伤，但我想不管如何都应该坚持学习不必气馁，还有就是要更加积极些，少一些抱怨给孩子树立一个好的榜样，同时学会活在当下，滑雪的时候就是滑雪不要思考别的无关的事情，训练你的思维，改变你的人生态度，从来都不晚。
过去这一周发生了不少事情，一个是乌鲁木齐的大火引起了几十年罕见的抗议活动，在上海直接喊出了共产党下台习近平下台的口号，武汉广州北京等等都有抗议活动，不少高校的学生也参与进来，清华的学生喊出了民主法制，自由表达的口号，这个是压抑很久的不满借着这次的火灾宣泄出来，国外的华人也罕见地集体机会抗议，德不配位必有灾殃吧，不知道中国最终会被带到什么地方。
然后是江泽民去世，九十六岁也算高寿，据说惯例是隔代指定，那么这是他政治生涯最大的败笔之一，他本身还是有些学问的，能够接受华莱士的采访相当不容易，总是想起他那句Too simple, sometimes naive，可能更多的是怀恋那个我还年少的时代，那个相对比较自由的氛围，每个时代都有每个时代的问题，只是以前总还是向着好的方向，现在确是前途难料。
终究还是希望国泰民安，人民能够自由安居乐业吧，几十年后回头看来我们也许站在一个大的历史转折点上。
上上个周三Meta也裁员了13%大概11000员工，这个之前在Blind就有风传，后来WSJ的文章坐实了这件事情，这也算是自己工作这么多年真正经历的第一次吧，记录一下。
周三的凌晨三点是小扎的邮件提到具体裁员的数字，具体的补偿是16周的工资加上年限乘以两周，有六个月的保险。然后四点多经理收到一封信提到自己的组是否受到波及，然后六点是每个人会收到邮件自己是否被裁。四点的信提到我的组没有人收到影响，这个时候收到好几封面试取消的通知，还有点小紧张，然后是六点收到邮件我自己没有被裁。早上发消息说办公楼关闭要求大家远程上班，上午有小扎的15分钟的视频会议，估计是提前录制的，差不多就是把邮件读了一遍，强调这是一个艰难的决定。查了查自己熟悉的人，绝大部分都还在，主要是Marketing那边有几个都被裁掉了，还是很有些影响状态，基本上周三周四和周五就没有怎么太干活。
记得去年这个时候我和我之前的老板说机会窗口越来越窄，只是没有想到这么快，想一想也并不意外，和疫情前相比公司员工数目差不多翻倍，去年All-in元宇宙，疫情本身不会是个好事情，但大范围的放水带来股市和房市的暴涨，大家都过于乐观了，去年各种大包裹满天飞，现在不过是恢复正常罢了。
虽然我还是看好科技行业，但过去十几年科技行业的繁荣可能难以为继，智能手机的渗透已经完成，长期的零利率也结束，元宇宙和区块链的故事不会带来真正生产力的提升，估计应该会有一次真正意义上的衰退来完成这一次的周期，也许是明年也许是后年，能做的一是持续地学习提升自我，二是在机会来的时候敢于下注下次周期，但愿五年或者十年后回头看自己终于抓住一次机遇。
娃今年在Titans最弱的黑队踢球，赛季总共积0分，简单回顾一下：第一场进两球球队2:8输掉，第二场脚崴了没去球队0:15输掉，第三场进一球1:9输掉，第四场进一球1:8输掉，第五场空气太差取消，第六场去了0:4输掉，和第二场一个对手，第七场没有进球，脚踝被人踩肿了提前下场，球队1:12输掉，教练极不靠谱连冰敷袋还是找对方教练要得，第八场没有进球，先胸口被球击中疼得下场，再上场脚踝又被人踩了下场，球队踢的不错只是5:7输掉。
虽然只是玩但比赛看着也心塞，前些天去了田野足球队的tryout可以去那边的Navy队，翻过年就过去踢，据说田野担任以前中国国家女足的教练，希望能够有更多的提升吧。
回头看看，还是很为娃自豪的，在场上拼抢的非常积极，受伤了也没有哭，不指望以后成为啥专业足球运动员，只是希望能够培养一个爱好，养成拼搏精神，培育团体意识，那就非常好了，也有些担心足球运动的危险性，但可能所有的运动都有一定的风险吧，人生又何尝不是如此？
最近公司股票加速下跌，从我入职到现在六年半多了，股价跌了18.35%, 而同期纳斯达克指数涨了128%，微软涨了327%，谷歌涨了159%等等，想来颇有些唏嘘，几点感触：
一、选择比努力重要，但很多时候都是事后诸葛亮，但还是应该有自己系统的判断，并根据结果来调整自己的决策框架。
二、毁灭价值比建立价值快很多，就如同信心一样。就像中国改革开放了几十年建立的信心一年也就塌了。
三、控制欲强且不受限制又过度自信的领导对公司大概率不是好事，对国家也一样。
四、历史人生很多时候兜兜转转又回到原点。
五、人生以往的成功可能是以后失败的原因，成功本身有很大的不可复制性，而往往成功的人可能过于自信，所谓时势造英雄并非英雄造时势。
六、单只股票风险太高，还是买指数，后面慢慢调整仓位回到指数上面。
不管如何，生活终究还是要继续，坚持读书和学习，注意身体健康合理饮食充足睡眠积极锻炼，形式好的时候再出去面试一轮吧。至于股票慢慢降低仓位准备明年看机会买入。
二十大召开了不出意外的翡翠继续了第三任期，没有以往的任何制衡。想起温家宝当年提到的信心比黄金重要，还有就是政治改革的重要性，如果没有政治的改革，经济的改革就无法进行到底，得到的也会失去，甚至当年文革的悲剧都会重演，只可惜事情似乎在往最坏的方向发展，终究我们的体制会反噬自己。
也许是真的无知者无畏，反而百无一用是书生(某教员除外)。也许是知识分子知道敬畏，也许是读书人有些底线，想来颇有些可悲和可怕，这一次是打开了潘多拉的魔盒，不知道中国最终会走向何方，也不知邓公泉下有知当作何感想。以前我觉得不久的将来我会看到中国的GDP超越美国，没有想到可能更快看到的是一个全面衰退和退步的中国，估计苏联的那一幕反而会在有生之年看到，终究是失民心者失天下，只是可能真的我们是一个多灾多难的民族，还是跳不出那个周期律。
一种在时代面前深深的无力感涌上心头。
从八月下旬回去上班，中间和Google的Team Match了快两个月也没有一个结论，可能真的不是换工作的好时机，只是对于目前的工作的确失去了动力，最近公司的操作也的确让大家更躁了起来，但似乎也是瞎忙，花了些时间看了看技术，感觉也是一团乱麻。股票价格还是一路下跌连个水花都没有，想一想忙一年本来能攒的钱都被股票跌没了也是心塞。眼看了开二十大了，不知道连任了之后能不能考虑下时机放松下没完没了的封控，能够切实考虑怎么能够开放，我想要回国。
很多事情不是我能控制的，那么还是想一想在当下的环境到底该做些事情还不只是按部就班地混日子。第一是锻炼，以恢复三千米跑步为目标一周坚持三次终究身体是革命的本钱，二是坚持学习推荐系统和机器学习的技术，终究是吃饭的根本，三是坚持读书写作，用心读书同时提高写作能力。对于股票主要是择机减仓如果套的不深，太深了就等着吧，而房子的事情不着急等等看98005甚至98004有都有可能买到合适的房子。在日常的生活该工作工作该下班下班，不要让工作的焦虑影响了生活的心态，周末尽量去找一些不一样的事情去做一做。
厚积而薄发，不必迷茫，我想明年能够有机会回国同时找到工作的下一步，还有好的投资机会，为2030退休目标努力！
今天是9.11二十一周年，时光荏苒。记得那个时候刚搬到九号楼酒井，应该是403室，有一个13寸的彩电，电视里面播出双子楼被撞的画面的时候颇有些震惊，那个时候我还没有坐过飞机，更没有去过美国，也不会想到十年后到美国，二十一年后写随笔。记得当时的BBS上面有不同的声音，很多幸灾乐祸的人。回想起来也很正常，只是那两年出国的人受到了很大的影响，签证难拿，所以很多时候人的命运都是时代的注脚吧。2001年那个暑假的回忆还有军训，还有买电脑，别的似乎已经记不起来了。
昨天是中秋节，应该大学之后就没有回去过过中秋了，想来也不知道自己在北京工作的几年在干什么，没有买房，没有接爸妈来玩，终究还是不明白如何去度过自己的人生，现在你明白了吗？晚上在屋外溜达了几趟终究看到了月亮，不是很亮因为山火有烟雾的缘故，终究月是故乡明，只是不知道自己何时能够回去度过一次中秋，又能够有多少年？
想起国内的动态清零，看到那些封城相关被很快删掉的帖子，想起当年初中语文老师提到60年求学路上看到三三两两饿死路边的人，于是只怕人不怕鬼因为人比鬼可怕，想起97年邓公去世在学校看电视站立默哀，想来实事求是，经济建设为中心，废除领导干部终身制是何其的不易和伟大，只是三十年河东四十年河西，某位核心可能要把我们带回河东去了。
人生不如意事常八九，但终究要自己活出一个不后悔的人生。
从纽约回来飞机上娃就说不舒服，然后相继一家人都有了症状，从公司拿了个快速测试的盒子回来，果然都中招了，这估计不是第一次但还是简单记录一下。
娃首先症状是发烧，但一天后就退了，还能去打网球，在第五天测试的时候就转阴了，看来的确还是小朋友症状轻微恢复快，然后就送回去夏令营了，当然还是继续戴口罩。第一周的观察是虽然正常但似乎比往常更容易疲惫。我是过了两天开始发烧，第一天华氏101度，第二天100度，第三天是99度，头晕难受，但可能比不上重感冒的感觉，晚上睡觉前吃退烧药就可以保证睡眠。第四天嘴里面味道很淡有点失去味觉，后面不烧了但嗓子不太舒服，有痰咳嗽。直到今天也就是有症状之后的第九天测试终于转阴了，身体也感觉舒服了不少。
生活终究要恢复常态，当然锻炼身体必须要重视起来了。