上周公司有人跳楼了，听说是38岁的华人男工程师，来Facebook才一年多，是从公司27号楼四层跳下去的，我今年七月份的时候出差还去那个楼开过会。不知道到底是怎样的绝望会让人下如此的决心，想来也必定是拖家带口。人生很是脆弱也很是戏剧性，我想当年他拿到FB的Offer时候应该是很高兴的吧，谁想到竟然是这样的结局。
人生如果早些经历些挫折是好事，人到中年顾忌和压力太多。需要些信念，坚信没有过不去的坎，所谓那些杀不死我的，必将让我更加强大。多想一想自己的家人，养成关注积极面的习惯。只是看到这样的新闻，总还是颇为唏嘘，只有祝逝者安息，生者保重了。
最近状态不太对，从小的事情上可以看出，咖啡没有拿稳掉地上，下楼梯差点踏空，是需要反思调整一下自己的状态。上周在新经理培训上也提到了能量的重要，正好最近读的书也提到很多次接纳自我，关爱自我和支持自我的重要性。写作就是思考，正好看看如何调整。
首先这种状态倒也不是首次出现，记得有几次休假之前都有种想要逃的感觉，也都坚持过来了，压力是普遍的，从和别人的聊天和读书中都能看到。所以这个本身是一个正常的事情，正是自己在成长的信号，保持积极的心态来面对压力。
第二首先是要调整自己的作息，一是保证充足的睡眠，二是坚持一周三次的有氧锻炼从跑步开始，三是注意饮食，食堂不好吃的时候吃沙拉保证均衡的营养。坚持中午的步行和每天的一万步，身体是革命的本钱，这一点是最根本的。坚持每天写日记，培养感恩的心态和对生活中细小事情的注意度。其次是设定好优先级，每周有个计划，每天知道做啥，该交给别人的事情交给别人。关注重要的事情，合理安排时间。改掉任何拖拉的习惯。
然后是关注自己的成长，包括准备对系统设计的面试，包括对具体机器学习技术的学习和练习，对新的推荐系统知识的阅读，每天班车时间和晚上保证时间。英语的写作和表达。
最后是心态，关注于事情的积极面，回想自己的待人接物虽然还有差距，还不自然，但和去年比已经大有长进，和三年前进入公司比起来更是有了本质上的提升，所以都是可以学习的，可以练习的。
努力努力，夫复何言！
上个周日又去了一趟加州出差，周日下午打Uber去的机场，路上没怎么聊天，飞机果然又是晚点结果我老板也在同一个飞机上。到达San Jose机场直接找了个餐馆点了个啤酒和汉堡，不同服务员态度差很多，有些让你舒心，有些则挂着个脸似乎都差他钱，态度不一样，再简单的工作也是有不一样的结果的。然后打车去宾馆，斯坦福边上的Sheraton，找前台问账号积分的事情，还得自己上网弄，晚上看了很久的电视剧潜伏，颇晚才睡，也是因为笔记本又坏了，无法登陆各种网站。
第二天还是一早起，去21号楼吃的早饭，然后边上就是IT，倒是很快就修好了，早上赶着写文档准备讨论，然后参加了一个组会，之后是和另外一个组开会，后面是和两个组的人聊，上次找我没有安排开，这次还是当面聊聊，每次能够遇到一些不认识的人，挺好。下午小组会，然后是继续绩效评估会，结束了立马去机场，在同一个餐馆吃了饭还被认了出来，然后飞机居然没有晚点，到达西雅图十点多，到家十一点出头。
周二早上去上班，中午隔壁二叔来美国玩路过西雅图，带着他和他的几个朋友在公司吃了饭，也几年没见了。晚上又在中餐自助请吃了顿饭，逛了逛微软的园区，然后在家里面小坐了一会儿，下次再见又不知道是何年了，拆迁了，村子也就没有了。
继续努力工作，也需要想一想稍微长远点的目标了。
在美国比较讲究DIY，也就是自己弄，其实是人工比较贵。前一段时间发现屋檐下面有个马蜂窝，这边叫做Wasp或者是Yellow Jacket，思来想去还是决定自己弄。
首先还是感谢万能的Youtube，看了视频建议晚上或者早上的时候黄蜂相对较为不活动的时候，比较高的蜂窝可以买个加长杆来喷药，于是在网上找到了wasp spray extension pole，然后去Homedepot买了药，连上如下图，晚上带上自己的滑雪装备，包括头盔眼睛和滑雪服把自己包裹了严实开始喷药，比较顺利主要是往黄蜂进出口的地方喷，喷完撤退。
第二天一早起来发现没有黄蜂在周围飞，于是用长杆子把蜂窝捅了下来，打扫战场。很多事情都没有想象中那么难的，坚持尝试新事物。
刚休完三周假回国了一趟，按照惯例记录一下。
4月12号周五海南航空的飞机，很巧遇到了以前的一位同事现在阿里巴巴P9, 差不多一年前去的。平时飞机上人不多，有不少人占着三个座位躺着睡觉，中间和这个同事简单聊了一会儿，阿里巴巴的确是很累的，不止996，但是人学的东西也多，成长也快，能够接触到业务的方方面面。飞机到达北京首都国际机场是周六的下午了，海航的惯例是需要坐摆渡车才能上下飞机的，排队打车去了东方君悦酒店，晚上去吃的上海小南国，娃一如既往的睡过去了。
14号周日上午去北京动物园溜达了一上午，重点看了熊猫，中午和高中几位同学在动物园附近找了个北京馆子聚聚吃了顿饭，下午回酒店错误地坐了公交车，多折腾了一个小时才回到酒店休息，晚上坐地铁去宇宙中心五道口和在北京的几位大学同学聚会，13号线还是一如既往得拥挤，大家都保养得很好，也都发展的不错，吃完饭我没有国内手机号老同学帮我叫了个神州专车回去的酒店。
15号吃完早饭打车去北京西站坐火车去黄石，从南面进站的，比以前从北面进去要方便一些。时间不是很充裕买了盒饭带上了火车吃的，下午到达，老婆的弟弟来接的，到了吃晚饭然后休息。16号找了个公园一起溜达了下让娃开了挖掘机，17号坐火车回合肥，现在的高铁比以前更方便了些，平时车票也很容易买。
17号到22号在合肥，和两个高中同学聚了聚，陪爸妈逛了逛逍遥津，在老家呆了两天，终于自己开车老姐的车老家来回跑了两趟，23号再去黄石，陪娃和老婆呆了几天然后26号再一家人回合肥。27号带着娃去逛逍遥津，里面的游乐设施过于老旧对娃没有啥吸引力，准备吃饭的时候娃睡着了，于是回去随便应付吃了点饭，晚上老姐做东，安排和两个表兄弟一起吃了个饭。老婆又想家了于是临时买票单独去黄石呆几天，28号上午去了包河公园，晚上我开车第一次跑了合肥南站，然后我开始了独自带娃的几天。
29号下雨带着娃去保利广场完了电动赛车，骑了玩具恐龙，这天老舅过来吃饭。30号带着娃，老妈带着我外甥一起去了安徽省地质博物馆，里面的恐龙模型却是娃的最爱，5月1号带着娃去逛杏花公园，里面的挖掘机还是娃的最爱。2号老婆回来我再次开车去南站接人，3号带着爸妈一起再次去杏花公园完挖掘机和划船，中午吃外婆家，结果点的小笼包下面看到死蟑螂，开始只是说给我推，然后说给我面这个菜的单，于是我在大众点评上发了吧牢骚，然后客服经理过来赔不是，给7折优惠让我把评论删了，大家也都不容易，我也就给删了。3号晚上姐夫做东在翰林宴吃的，味道还可以，我也开车去了，这次练了练以后在国内开车应该更加自信了。
4号一早出发，姐夫把我们送到合肥南站，进站时候才发现跑错站了，赶紧回头赶送完客的出租车，还好打到了一个，从高架桥去合肥站20分钟，赶上了火车。到了北京还是住东方君悦，步行去逛了北海公园，然后打车准备去吃四季民福烤鸭店，人太多，最终放弃去了附近的一个不用等的餐馆吃饭，5号一早吃了早饭去逛故宫，溜达了整整半天，中午回酒店退房，然后去地下的大食袋吃饭，然后打车去机场，航班延误了一个半小时，又坐了摆渡车才上的海航的飞机。
前同事帮忙接了下，回来后发现草地还行，原来是热心的邻居看着草太长帮着割了，真有点不好意思了。
回想一下，自己遇到事情和不顺心的时候还是有些负面情绪，这个需要更好的情绪管理能力，记住不要抱怨。明天开始再面对工作，直面挑战和压力，这样才能成长，加油！
前几天得知一高中同学得了肺癌，从北京转回了老家，基本上就是准备后事了，没两天就过世了。
随着年岁增大，类似的事情便越来越多，但发生在高中的同学还是颇为震惊，18年过年回去的时候同学还聚会了一下，大家都还是精神的很，谁能知道那居然是最后一面。当年还在北京的时候还经常小聚，同学进入海航很早，是我们高中同学中混得相当不错的，还记得09年一次聚会，应该是我搬到明光村不久，回去的时候还搭了同学的便车，记得还提到海航在机场附近建的房子他们能够很便宜的买。下了车我还步行了一段路，经过了中国政法大学，还感慨了一下当年。后来我出国了应该就只见过一两面了，一晃这个都十年了，而高中已经是二十多年前的事情了。
人生无常，抓紧时间。这次回去带爸妈去医院检查身体，明年让爸妈来一趟，相聚其实无多了。珍惜当下的每一时刻。
最近到了一则中科大博士跳水库自杀的新闻，安徽肥西县人，同时看到另外一篇知乎的文章“一些跳楼的名校博士们，为什么不退学”，读来颇为唏嘘。
想来成人的世界没有容易二字，如人饮水冷暖自知。回想当年，做了十几年的别人家的孩子，去了清华便见识到学霸中的学霸，更切身感受到和别人的差距，知识眼界、为人处事、人生规划等等不一而足，而内向自卑的性格更是雪上加霜，记得当年苦闷之余读了不少佛教的书籍，人生七苦。本科毕业读硕跟了一个部队出生的导师，因为被人说坏话半夜被叫去办公室训斥，至今还记得半夜2点路边还开的煎饼摊，每个月300块补助还是算干活不错的，却因为要还700块的助学贷款只好低声下气求导师放自己出去实习。毕业了攒了点钱却扔进股市亏的一塌糊涂，过年难免被亲戚关心买房结婚的事情，半开玩笑得说我是被逼出国。性格的问题还是给自己的职业发展带来不少障碍，拿过两次不好的绩效评估，但也咬牙坚持了下来，结婚买房绿卡生娃换工作。想来支持我一路前行的一是亲情二是初心。我的初心便是五岁那年我家土房子倒了一堵墙的声音，偶尔还会在梦里出现，那时候我爸妈四处借钱勉强盖了个瓦房，我爸因为借钱不易还着急病倒了，想来压力再大也比不上那时候我的父母，情况再难也难不过三十年前，不忘初心方得始终。
今年没有回去过年，颇有些愧疚，来美国有八个年头了，回去过了两个年。人生有时候或许总有些身不由己吧，父母在不远游，但在这个时代终究是身不由己。
年前和老姐打了电话，了解到爸妈终究还是不愿意去合肥住，虽然老家拆迁已经一年多了，人烟稀少，不知道如果我在合肥买个房子父母是否愿意去呢？之前也是经济上一直也不许可，今年考虑一下这个事情，也是需要在国内有个安身之所，虽然人在江湖。
过年前的周末和几个同事一家吃了顿烦，然后去朋友家小朋友们一起玩，感觉自己似乎不是很有聊天的兴致，或许是工作太累的缘故，但终究还是要提高自己的社交技能。下午回去准备晚上包了饺子，然后给娃十美刀的压岁钱，再给家里视频电话，娃不太配合，想来也是有少许扫兴。
第二天本来是计划去上班，结果下了大雪，班车取消，于是在家里上班，周三周四去了两天，周五又是下雪在屋里面上班，效率颇低，也算是过个年了吧，于是带着娃堆了两个雪人。
周六终于去Homedepot买了雪铲，清理了屋子前面的雪，看到邻居Marcus又去帮着另一家上了年纪的邻居Mary铲雪，于是我也加入，周日继续下雪，明天班车又取消了，于是做了点包子和馒头，看到老姐帮人转了个水滴筹的帖子，于是赞助了50元聊表心意，谈不上日行一善，但终究心存善念，所以积善之家必有余庆。
明年还是要回去过年，父母老了。
新年的工作第一周，三天工作日，主要是在写绩效评估的材料，和人扯淡的时间也不少。和组里面一个小伙子探讨了知识体系的重要行，聊了为人处事，聊了历史等等，不禁想起刚工作的前几年读了不少历史书，前四史和资治通鉴读了两遍，四书五经也过了一遍，想来自己算是个热爱和坚持读书的人。知识很重要，更需要的融入到实践中，好好地改造一下自己。
周末更有些意外，周六晚上去Pro Club遛娃的时候巧遇前老板Brad, 寒暄了好一会儿，我似乎倒有些不太适应他非常直接的风格了，可能也是老天在暗示我真的应该考虑出去面试面试了，说二月初找个时间一起吃个饭。周日早上带娃去Grasslawn Park溜达，看到了一棵倒下的大树，拍了张不错的照片，昨晚的风的确很大。回来搜了搜诗歌，发现了“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，想起这便是读书的用途之一，再比如看到秋天草地上的露水，可以想起“白露沾野草，岁月忽复易”，终究读书是改变人气质和性格的方法之一，坚持。
按照惯例记录一下自己在新的一年想做的事情，给年底一个参考。去年实现的不是太理想。
希望2019年底的时候回来看能够给自己一个好的Review.
