回望过去，很多时候低谷的时候正是你成长的时机，当你理解了为什么会进入低谷，有什么可以改变，并以实际的行动去应对现实，那么你就会有很多的成长。最近的事情又开始磨练自己的心态，显然自己还没有进入到理想的状态，但巧合的是最近读的书倒是有很多的智慧让自己去面对这些。首先是意识到障碍是生活的一部分，而我们对于自己的思想有完全的控制并能够在不同层次上去采取行动，生活本来就不是平等。判断何时坚持何时放弃是人生的大智慧，有的时候需要耐心一砖一瓦去累计，无论如何相信自己，提前解决问题不要把问题弄的更糟，从不同的角度看待问题，时刻准备并关注于当下，保持平和的心态，避免无谓的争执，积极面对困境，没有借口不采取行动，也不用对自己过于苛刻，障碍可能就是通往成功的路径。

回到目前的处境，首先要坚持在这个领域并多实际动手，花费少些时间在管理的事情，同时拓展人脉了解可能的别的选项并积极准备面试，还有就是多练习一些自己做得不多的事情特别是和沟通相关的能力，当然一切的前提是健康的身体。

勉之！

终究还是没有来一趟说走就走的旅行，周末看着微信里面校庆的场景和同学本科毕业二十周年的聚会，身不能至心向往之，本科毕业十周年的场景犹在眼前，然而十年又过去了，时间如白驹过隙，心里面五味杂陈，这样子估计三十周年也就在眼前，那个时候悠悠已经上了大学，希望父母还在。

这几周膝盖也出了些问题，打网球时候隐隐作痛，似乎在提醒着自己不再年轻，还好降低了运动频率再加上MoveFree，这几天开始改善，特别是今天网球课完全正常，想来健康这东西有的时候不以为然，但真的出了问题才知道健康才是最重要的。

娃今天开始足球Tryout，不出所料今天没有被Elite B选上，也不意外看看后面还有XF的表现吧，终究还是比那些更有天赋更下功夫的娃差了不少。

几天前老姐说姐夫骑自行车时候摔了一跤很重，右胳膊骨折等待手术，万幸人没出大事，本来老姐就劳累不堪，现在又多些事情出来，可能这就是人生吧。

该睡觉了，就此搁笔。

每周跑三次三千米坚持了26周有半年了，这是我众多习惯中最难养成的一个，以前试过几次都半途而废，但回头看来的确是最有价值的习惯之一，身体素质有了明显的改善，每次跑步之后也能感受到内心的一种平和，对心理健康也是大有裨益。

这次开始的源头是去年看娃踢球说了他不少次跑动不够积极，反思自己觉得自己也没有跑步，于是决定重新开始培养跑步的习惯，开始的时候跑一千米不到就感觉心跳加速，慢慢增加到年中的时候跑了几次三千米但很快又回落到两千米，暑假回国更是打断了这个进程。从十月份开始坚持了三千米，不管是刮风下雨还是生病，都坚持了这个习惯，中间还专门读了村上春树的那本关于跑步的书。另一个坚持的原因是开始学习网球，一次一小时私教课我得休息快十次，必须提升自己的体能，现在大致休息五次了，有了很大的提升。

但愿这次习惯养成了就一直坚持下去，读书和跑步，也许还有四十年，也许五十年或者六十年，但愿那个时候还能跑得动有个健康的身体和灵活的大脑，再回头看看这一篇记录，应该会感激现在的自己，加油！

上周去湾区出差了两天，简单记录一下路上的感想。周三下午的飞机，在机场时候发现自己没有带书，有些懊恼却突然觉得这也是个机会去买本新书，于是买了本Mind Shift，机场遇到熟人简单聊了几句。飞机准点到达去National取了车，然后去了Shana Thai和以前的一位微软同事吃了饭聊了聊天，吃完饭去Hyatt Centric Mountain View入住，发现不能使用Apple Pay，于是没法使用Hyatt的信用卡，倒也没啥大不了，的确不会为小的事情而介意了。

周四一早驱车去公司位于Sunnyvale的办公室和大家见面聊天，下午没有按计划去跑步因为晚饭时间大家临时决定一起出去吃饭，去了Embrace Luck一家中餐馆，菜一般但还是很高兴和大家聚聚，我买了单。晚上回去在宾馆附近溜达了下凑一万步，想给娃买个礼物带回去但也没想好买啥。

周五开车去了MPK的办公室，繁忙的一天，见到了好几个以前合作过的人，主动去找别人，他们都很开心，因为显示我很重视他们，也的确如此对于建立关系而言。下午开完最后一个会驱车去机场，路上有些堵，但却也看到了彩虹，心里没有了以前堵车常有的烦躁，听着音乐，突然想起以前的一些事情，想起一个人却没有照片，居然也不记得最后一次见面是在哪里什么时候，也许这就是人生，终究错过了有遗憾才记得住，也许更重要的是珍惜当下，好好生活。

到达机场遇到了同事，一起简单吃了饭我点了杯啤酒，一路飞行顺利，正好休息了下，到达西雅图机场打车回家。

我坐在图书馆里，悠悠做完作业后在练习象棋，想写点东西却不知道该写点啥。不知不觉中2024年已经要过去一个月了，那就写点这个月的事情吧。

这个月工作上比较忙，主要是绩效评估的事情，从拿到大家的自我评估，开始写初稿再修改，还是加了不少的班，这次基本上都是中间换组的，也需要更多的时间去了解组员之前的工作。偶然间翻了翻多年前自己写的，回想起当时有位Director的评价我的写作还有待提高，倒也是中肯，而自己现在的确提高了不少。很多事情在于积累，一天看不出区别，一周也看不出来，但几年回首能看到很大的不同，在于坚持所谓为之则难者亦易矣。招人的事情进展比预期稍微慢了一点，主要是受到位置的限制，当然自己也需要付出更多的时间来尽快完成这件事情。还有就是上周有很多工作上的时间要去协调，虽有点繁琐但是自己的职责同时也是一种锻炼。回头看来这个月的工作的确给自己造成了一些压力，有些坏的习惯比如吼娃似乎有所增加，耐心也更加不够，需要自己多加反思。

这个月生活上一切如常，继续坚持了每周三次三千米的跑步，也的确感受到了坚持几个月跑步的成效，体力很很大的提升。这个月坚持了每个周末的网球课，只可惜天气不好没有太和悠悠在户外打几次，后面天气好起来可以好好多练习。娃周末活动相对较少，还好新赛季的足球训练开始了，长周末悠悠打了场象棋比赛，三胜一负一平，说明近来的练习还是有作用的，希望能够养成他做事认真的习惯。

这个月坚持了每天的读书，想来有些不足的的是技术的学习，包括面试的准备和ML的提升，很多事情必须去动手做才能真正深入理解，所以需要沉下心来钻研，能够在剩下几个月实现一个质的提升。

不管如何，心态的平和是自己的追求，无事心不空，有事心不慌，坦然过好每一天。

无意中一年又过去了，我也迈入了人生的四十岁，还没有到达不惑的层次，时常提醒自己不要get old too soon and wise too late，不管如何还是一步一步在走着自己的人生。这一年日均12097步，跑步88次175.3KM，去了四个新的城市，访问了三个新的国家公园，回国一趟，这一年读了31本书，坚持了每天背单词。

一月份似乎很平淡，娃参加了象棋比赛心态倒是很好，每周六都是去学习滑雪，别的事情似乎的确想不起来了，这个月似乎面试了Raddit但没有拿到Offer，据说是因为坑已经被填了，这个月各大科技公司裁员的阴影继续。

二月份看了好几次牙齿因为蛀牙，做了个牙冠，在换牙冠的中间牙医还因为滑雪摔断了腿，所谓的滑雪的尽头是骨科。这个月为了给娃更换旅行证还买了份纸质的报纸，娃的足球赛季也开始了第一场是在大雪中踢完的娃进了两球，后面又是高开低走，还带着娃去滑雪一次，我在绿道娃要去蓝道给娃拖后腿了。

三月份小地区银行开始爆雷，经济形势继续不好，娃考上了Bellevue的天才班而买房子的事情没有太大的进展，周末继续足球比赛还带着娃去滑雪一次。

四月份春假的时候去南加州溜达了一趟，娃打了第一场橙球比赛，我们还去了环球影城和Joshua Tree National Park，同时去了Palm Springs和Santa Monica，这个月底娃还参加了在Tacoma的象棋比赛。这个月公司实施第二轮裁员，万幸自己的组没有收到影响，但心里终究对工作更加疏远了些。

五月份娃象棋比赛发挥神勇拿到小组第二名获得$75购物卡同时分数突破1000，以为是新的起点结果是阶段性高点，这个月我的跑步计划有大的突破终于跑下来三千米。

六月份修好了浇水的装置，房子还是没有买好，下旬的时候回国，经过首尔和香港，在香港玩了一天，在和16年前同样的位置拍了一张照片，感慨万千。回国见到了三年没有见的家人，爸妈老了很多。

七月份从国内回来搞换组的事情，终于说好了九月份换组做LLM，想来是个正确的决定但是需要加快自己的技术积累为下一步做准备，很多事情在于自己的行动。这月底去了一趟Deception Pass吃虾。

八月份最终买房失败开始租房，看了两三个房子很快订了下来，折腾搬家的事情，打包找搬家公司还有就是重做了老房子的Driveway，然后按照Agent的意见简单做了些装修，带着娃去钓鱼一次。

九月份娃转入Medina小学，班上好几个同学是以前一起打过网球的，适应起来比去年顺利很多。我正式加入新组，搞招人的事情，这个月开始严肃地坚持每周三次三千米直到现在，是今年最大成就之一，这个月长期利率涨的厉害自己的TLT亏损严重，这个月开始学习网球了。

十月份去加州出差一次见到了很多新组的人，这一次选择了租车就是让自己更加适应出行租车，消除自己不必要的怕事的心理，这一次还找了位老同学一起吃了吃饭了解了下她转行做心理咨询的历程。这个月车出了问题送去了三次才修好，也算是对自己心态的历练吧，这个月自己的组被拆开，也是计划之中的事情，都是经历。这个月李克强去世，很是突然。

十一月份继续跑步和练习网球，感恩节的时候去了一趟温哥华吃吃喝喝，结果车玻璃在高速上碰到了小石子，于是折腾保险和修车的事情，感觉自己对于这些事情的确比以前更能去心态平和地处理了。

十二月份终于把车挡风玻璃修好，又去加州出差了一次。圣诞节的时候去了一趟佛罗里达，奥兰多的迪斯尼和NASA，还有迈阿密的两个国家公园，把去过的国家公园数目增加到了12个，同时也让自己去年底买的年票不亏了。这个月三伯父去世，这个月周海媚去去世，感慨人生的无常。

回想上半年对经济形势的悲观，结果2023年股市大涨，以为加息差不多了买入大量TLT结果长期利率快速上升又快速下降，承担了风险却没有对应的收益，折腾了半年还是不如持有大盘指数基金，所以很难预测未来，反而是悲观的时候正是机遇孕育的时候，而现在股市的乐观很可能预示着2024年的风险，不管如何，锻炼自己的身体，坚持每日的学习，磨练自己的心态，新的一年过好每一天。

今天是我四十周岁的生日，在湾区出差，坐在Hyatt酒店的房间里面，很安静偶尔有车鸣的声音。翻了翻博客似乎三十岁的生日没有留下文字，而二十岁生日我还没有开始这个博客，那今天就随便写点什么吧。

十岁的时候我应该在上小学五年级，那个时候小学是五年制，我完全不记得我那个时候在干什么，似乎记得有次去同学家看到他会自己煮面条让我佩服，那个年纪似乎对女孩有了懵懂的好感。那个时候家里很穷，还没有电视，但爸妈还年轻和现在的我差不多的年纪，那个时候我姐在读初二，外婆还在每到年初二都要去外婆家拜年。那个时候村里面还没有水泥路，而镇上也是沙子路每到下雨天都是大水坑，那个时候至少是无忧无虑的。

二十岁的时候我在北京清华大学读大四，那个时候应该已经保研，对未来还是充满了憧憬。我住在紫荆宿舍的2号楼，也许写了日记我要回去查一下，也是想不起来到底干啥了。那一年我姐应该在教了几年书之后通过自考在读省教院，爸妈身体还可以，外婆已经过世了，我还记得是去照澜院打远程电话得知的。

三十岁的时候我已经来美国两年多了，结了婚买了第一个房子刚半年，再过半年拿到了绿卡，想找一找那个时候的照片但似乎也找不到，那个时候还在用Android手机，那个时候自己生活和工作上都有些迷茫。

四十岁似乎想明白了一些事情，读了不少的书，养成了锻炼的习惯，而心态还是要慢慢得磨练，还是没有达到四十不惑的状态。

最大的愿望就是五十岁生日的时候爸妈都还在，悠悠上了个好的大学，而我们也实现了财务自由，而我的阅读和锻炼的习惯一直坚持。