非常的浮躁，非常的不好，看了看javamail也看不下去，这非常不好。我想还是得从多方面下手，养成习惯也许会变好的。
来到实验室的时候，居然没有人，不过准确的说不是没有人，是有一个人但她刷不了门，哈哈…，没有空调，非常的热，于是觉得去图书馆看看吧.

最近其实火气非常大，不知道为什么，也许知道为什么。肝火过旺吧，也有些抑郁的感觉，也伤肝:(，身体的确很有些不对劲，知道这样不好，却总是克制不住，本想顺其自然也许会好，但现在看来可能需要自己主动调节一下。
一、时刻提醒自己不要动气，如果一天没有动气，就奖励自己冰棒或者大白兔奶糖-_-
很多时候心里的暗示是非常重要的，面对现实，首先是接受，然后才能改变。要多给自己积极的心理暗示，并建立一种奖励的机制
二、合理安排自己的作息，保持精力充沛，恢复锻炼，养成良好的生活习惯
精力非常重要，与这个相关的第一条就是良好的休息和健康的身体。
三、如果遇到事情没有克制住，如果能够有一些避开的措施，尽快采用，说话要注意，少说多听
很有时候多说话是你一个毛病了，虽然以前是为了改掉自己内向的性格才刻意让自己如此做的，但 我想现在应该是该说的时候多说，没有必要的时候少说或者不说，说话前多思考，说话要慢。
四、注意饮食
在五行中，夏属火，暑热之邪最容易耗气伤阴津液，夏养生，最重要的是防火。中医讲的夏之火，是指外火跟心火两种，外火是指高热的气温，内火就是我们的火气大。火气大时，身体会以口干舌燥、小便量少色黄、大便干燥、牙龈浮肿、疲倦、四肢无力等症状表现。
此时需要多补充水分，并适当饮用一些凉补茶饮。饮食宜清淡。

前天CS Team几个组在一起开会，Manage Di提到了职业规划的问题，举了一个故事，一个兔子在森林里面迷了路，于是问熊(?)“你能告诉我回家的路吗？”，熊说“那你能先告诉我你的家在哪里吗？”，很明显的道理，自己要有自己的目标。Di还提到要注意和老板的沟通方式，有时候是需要自己主动的，因为交流是双向的，只有这样才能更有效地获得别人的帮助。在展示的一个IBM内部的调查，显示多数人对work/life的balance还是不太满意的，有些组是非常累的。
我现在真的有些迷失自己了，不知道到底自己想怎么走，似乎应该静下心来好好去进行职业规划，针对自己的弱点进行改进，毕竟工作是必须的。但似乎还有些工作两三年再出去读书的想法，但那样我回来的时候已经快30岁了，这时候从头开始自己是否有这样的勇气，同时父母那边自己是否有些不负责任？而如果我踏踏实实工作的话，那个时候应该已经有些建树了。可是年轻的时候总想多折腾一下，多经历一些，不然以后真的没有机会了。也许真的需要好好想一想了。

这几天每天晚上都下雷阵雨，时间长且大，估计应该是人工增雨了…，不像北京的风格。
其实还是喜欢下雨的，可能是凉快，也可能是希望看着天上往下掉东西-_-，其实还是觉得看着雨，心里会有种平静的感觉，在这个时候隐约能感觉到一种真实的自我，吹着凉风，似乎烦躁的心里也冷静了下来，看着天空划过的闪电和轰隆隆的雷声，很是感叹自然的力量，人还是需要有一种敬畏的心理，这样才不会被无穷的欲望所充斥，常常静下心来思考，才不会活得稀里糊涂。
现在正是阿根廷和德国的比赛，应该学会一些放松自我的方式，看着比赛，喝着绿茶，也算是一种享受了，心态要好，记得不快乐的一天就是对生命的浪费。
还应该要恢复体育锻炼，下个月买游泳卡，也需要跑步，一定要把身体搞好，不要把身体弄得很差，否则说啥都失去意义了。

“别人的幸福即使偷过来，也不会变成自己的幸福的，你只是闻到了幸福的味道而已,幸福不是能够勉强做出来给别人看的东西”。
幸福到底是一种自然的拥有还是可以刻意地追求？不知道，真的不知道。

今天看了一下助学贷款的规划计划，发现已经归还了7次了，也就是完成了一半了，时间过的真快。2004年12月开始的第一次归还还记得很清楚，怎么就一年半多都过去了….，似水流年…

原文: http://news.qq.com/a/20060623/001098.htm
每年到高考的分数出来的时候，总是会一次又一次地看到类似的新闻，都是农村或者城市下岗职工的家庭。心里总是有种莫名的难受与压抑。自己也是从农村家庭出来的，记得我考上的时候家里面是没有任何钱的，我很幸运，来到这里，高中给了3K的奖励加上请客的人情，还是凑出来了一万块钱让我踏踏实实地过来报道。自己还有一个非常支持和关心自己的姐。后面三年又申请了不少的助学贷款，加上学校对贫困生的奖助学金，我从来没有在经济上受过急。当时却总有各种各样不开心的理由，但现在想来，真的是无比的幸运和身在福中不知福。
而现在，随着自己在外面实习，完全可以支持自己的生活和贷款的归还。我虽然出生在农村，家里很穷，但却没有吃过什么苦，真的应该心存感激，去努力把事情做好，而不是心里有着这样或那样的抱怨。
但另一方面，我的不吃苦，其实也意味着我家人吃了更多的苦，想到父母挣钱的不容易，想到姐因为上课而嘶哑的嗓音，自己真的需要努力，让家人放心。应该是自己开始承担责任的开始了。自己以后如果能够做的好，也一定要去帮助那些需要帮助的人。
加油，努力，开心，心存感激。

也许每个人的心中都有一个自己理想的模样，自己希望的生活，自己设计的种种。现实总是多不如人意，便有无穷的痛苦与烦恼。追求幸福是每个人的权利，但现实却更多的是不知道什么才是幸福，不知道如何去追求，或者总是惦记着得不到和已失去的东西，于是觉得似乎自己是最不幸的。总是看到别人的幸福，便拿来和自己对比，其实自己未必知道别人的痛苦。
却总是很羡慕那些活得很自在的人。总是希望事情能够简单一点，却往往自己把事情弄得无比复杂，往往也能明白，但很多事情说起来很容易，做起来却完全不是那么回事。
其实或许根本就没有搞清楚自己是谁，便胡乱地活着，随大流而已。活着，不是拿生命来浪费，不是仅仅完成任务。

六月第三个周末。昨天晚上打电话回去，距离上次打电话应该又快20天了，端午节吧，五月底的时候，时间真得很快。 家里面油菜割完了，稻秧也插了，老爸又开始去下黄鳝了。这么热的天，真得有些担心老爸的身体了，在家的时候看了无数次老爸下午串蚯蚓，早上倒黄鳝，却从来没有跟老爸去走过一趟，今年暑假估计也是回不去了，十一的时候如果回去就跟老爸去一趟吧:)，有些想家了。于是告诉老爸我下半年的贷款没有什么问题，却没有提父亲节的事情，和传统的农村家庭一样，我很不习惯那种直白的感情交流，或许就是所谓的不擅于表达感情吧。老妈在电话里面还是一如既往地要我吃好穿好，照顾好自己，要会买衣服，呵呵，还是不放心。
想起来小时候自己很懒，总是不原意自己走路，经常老妈背着或者老爸把我架在脖子上，然后遇到一个田埂上有个小缺口，便很高兴地下来自己跨过去。 虽然家里很穷，但我倒真得没有吃过什么苦，根本算不上一个地道的农村小孩，甚至现在有时候连什么季节家里在忙啥都不知道了，更不会去亲身体会老爸那些谋生手段的辛苦了，也许这本身正是他们最大的希望吧，自己的孩子不用再在农村吃苦。
还是在这祝老爸父亲节快乐…